أين تذهب في الشارقة إذا كنت ترغب في البقاء بصحة جيدة؟!

06 يونيو 2018

 

تم إختيار الشارقة أول مدينة صحية في الشرق الأوسط من جانب منظمة الصحة العالمية في عام 2015، وتبذل الإمارة قصارى جهدها لترويجها باعتبارها وجهة للرياضة واللياقة البدنية. وقد اخترنا لكم بعض المواقع في الشارقة حيث يمكنكم القيام بالتمارين التي ترغبون بها.

 

واجهة المجاز المائية

تعدّ واجهة المجاز المائية إحدى أكثر المناطق جاذبية في الشارقة. ويحتوي الموقع الذي تم تجديده مؤخرًا على مضمار للجري بطول 750 مترًا حول الواجهة البحرية، وهو مصنوع من 6000 إطارً سيارة معاد تدويره. وتحيط الأشجار بالمضمار إلى جانب الكثير من المساحات المفتوحة، مما يتيح لك الاستمتاع بجلسات اليوغا أو القيام ببعض التمارين الرياضية الشاقة. كما يمكنك أيضًا استئجار دراجة هوائية من الموقع وركوبها على طول الكورنيش.

 

نادي الشارقة للجولف والرماية

إذا كنت من محبي الغولف، فلا شك بأنّك من مرتادي نادي الشارقة للجولف والرماية. ولكن بالنسبة لعشاق اللياقة البدنية، هناك سبب رئيسي آخر لزيارة المجمع المجاور لمطار الشارقة الدولي، حيث يضم مركز (Altitude) للياقة البدنية صالة ألعاب رياضية مختلطة وجيم للسيدات ومسابح وملاعب تنس وكرة سلة، ومنطقة مخصصة لرياضة الكروس فيت. كما يضم المرفق الحديث أيضًا سبا مميز ومركز للعلاج الطبيعي في الموقع.

 

مركز الشارقة للتزلج على الماء ومضمار الجري

لا يزال هذا المشروع قيد الانشاء، ولكنه سيمثل نقلة نوعية على أنماط الحياة العصرية في الشارقة ولا سيما في مجالات الصحة واللياقة البدنية حين يفتح أبوابه قريباً. وقد أعلن مجلس الشارقة التخطيط العمراني أن المشروع سيشهد إطلاق مسارات للجري وركوب الدراجات على طول ساحل المدينة ولمسافة 27 كيلومترًا. ويجري حاليا بناء أول 5.5 كيلومتر من الخطة بجانب بحيرة الخان.

 

نادي واندررز الرياضى الشارقة

تم افتتاح نادي واندررز الرياضي عام 1977 وهو المنزل الثاني بالنسبة للكثيرين ضمن مجتمع المغتربين النابض بالحياة في الشارقة، ويقدم النادي الكثير من الأنشطة المتنوعة للأعضاء والزوار. كما يضم النادي الواقع بالقرب من مستشفى القاسمي ملاعب عشبية كبيرة وملاعب تنس وملعب لكرة السلة وحوض سباحة وملاعب اسكواش ونادي لياقة بدنية. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاسترخاء في مطعم واندررز وتناول وجبة خفيفة بعد التمرين.

 

مليحة

معظم الناس يربطون مليحة إما بالموقع الأثري أو فرصة قيادة سيارات الدفع الرباعي على الكثبان الرملية في الصحراء حول ما أصبح يعرف باسم صخرة الأحفور. إلا أن فريق مركز المليحة الأثري توصل أيضًا إلى الكثير من الطرق الأخرى لمنح الزوار فرصاً متنوعة لقضاء أجمل الأوقات في أحد أكثر الأماكن نشاطًا في الشارقة. ويمكنك التسجيل في رحلة بمرافقة مرشد سياحي إلى كهوف فايا، حيث ستشاهد الكثير من النباتات والحيوانات في الطريق أو تقوم بجولة على الدراجة الهوائية لحرق بعض السعرات الحرارية. وتتراوح زيارة المكان من جولة سهلة للمبتدئين إلى جولة سفاري مليحة التي تستغرق ساعتين ونصف، وتمثل طريقة رائعة لاستكشاف الصحراء وعدد من المواقع التاريخية الرائعة.

 

متنزه الشارقة الوطني

يقع منتزه الشارقة الوطني بالقرب من متحف الأطفال مقابل مطار الشارقة الدولي ويعد أكبر متنزهٍ في الإمارة على مساحة تقدر بنحو 630 ألف قدم مربع. وبينما يميل معظم الزوار إلى استخدام المتنزه للاسترخاء والقيام بالنزهات وحفلات الشواء برفقة العائلة والأصدقاء، فهناك أيضًا مضمار جري ومرافق رياضية أخرى يمكن لمن يرغب بممارسة بعض الرياضة في الهواء الطلق الاستفادة منها. أما بالنسبة للأطفال، فهنك "جيم جنغل" مع الكثير من العوائق الممتعة لتسلقها وتجربة مهاراتهم البدنية من خلال تحدياتها المتنوعة.

 

شاطئ خورفكان

هناك مشروع آخر قيد التنفيذ حالياً وهو تجديد أحد أجمل الأماكن في الشارقة؛ شاطئ خورفكان. وقد تم تصميم مشروع تطوير كورنيش خورفكان تحت إدارة هيئة الشارقة للاستثمار والتطوير(شروق)، حيث سيتم تجديد الشاطئ الممتد على مسافة 3 كيلومترات وتجهيزه بسوق وفندق ومطاعم ومقاهي. كما يتضمن المشروع الذي يتوقع انتهاؤه قريباً مضماراً للجري ونادياً للياقة البدنية في الهواء الطلق ومنطقة للرياضات الشاطئية الخاصة.